Ihon tärkein tehtävä ja sen rooli hyvinvoinnissa

Ihon hyvinvointi koostuu monesta eri asiasta. Ihon tärkein tehtävä on toimia suojamuurina ympäristöstä tulevia mekaanisia, lämpö- ja fyysisiä rasituksia vastaan. Se suojaa kosteuden haihtumiselta ja auttaa vähentämään haitallisen UV-säteilyn vaikutuksia. Iho koostuu kolmesta pääkerroksesta: orvaskedestä, verinahasta ja ihonalaisesta kerroksesta. Orvaskesi, eli ihon uloin kerros, on jatkuvasti uusiutuva ja joustava moniulotteinen kerros. Sen pääsolut eli keratinosyytit tuottavat keratiinia ja rakentavat solunulkoista vedenkestävää suojakerrosta, joka ylläpitää ihon suojaavaa toimintaa tehokkaasti. Terveessä ihossa on vahva suojakerros, josta meidän tulee huolehtia. Tämä onnistuu yhdistämällä kosteuttavia tuotteita, jotka sitovat vettä ihoon, sekä tuotteita, jotka lukitsevat kosteuden ihoon.   

Jokapäiväiset ympäristötekijät ihon rasituksena 

Ihomme altistuu päivittäin erilaisille ympäristön rasituksille, kuten kylmyydelle, kuumuudelle, tuulelle ja ilmansaasteille. Erityisesti täällä pohjoisessa jatkuvasti vaihtelevat sääolosuhteet koettelevat ihoa. Ajan myötä jatkuva altistus näille tekijöille yhdessä ikääntymisen kanssa heikentää ihomme elastisuutta ja kiinteyttä ylläpitäviä komponentteja, mikä voi tehdä siitä kuivan, elottoman ja ryppyisen. Kuiva iho ei pelkästään näytä ryppyisemmältä ulospäin, vaan sen suojakerros myös heikkenee, mikä altistaa ihon ulkoisille vaurioille. 

Miksi ihon kosteutus on tärkeää hyvinvoivalle iholle?

Erilaiset ihotyypit tarvitsevat hieman erilaisia hoitokeinoja kosteustasapainon saavuttamiseksi, mutta yksi tekijä on kaikille yhteinen: iho tarvitsee kosteutta! Vesi ei yksin kuitenkaan riitä, vaan yhdistämällä veden sitomiseen kykeneviä ainesosia ihon vesipitoisuus lisääntyy, ja se alkaa näyttämään elinvoimaisemmalta ja sileämmältä. Kun ihon kosteustasapaino on kunnossa, se ei ainoastaan näytä terveemmältä ja elinvoimaisemmalta, vaan myös tuntuu hyvinvoivalta ja kestää paremmin ympäristön aiheuttamaa rasitusta, kuten saasteita ja kylmää ilmaa. Hyvin kosteutettu iho säilyttää paremmin luonnollisen suojabarriäärinsä.  

Lisää puhtaalle iholle ensin vesikosteutusta. Tähän sopii hyvin Hydrating and Vitalizing Osmolytic Face Mist. Tämän jälkeen lisää iholle tehokosteuttava seerumi. Super Hydrating Antioxidant Serumin sisältämä algae ja hyaluronihappo sitovat tehokkaasti kosteutta iholle ja auttaa parantamaan ihon kosteustasapainoa. 

”Hyväkuntoisen ihon suojabarriääri on vahva, minkä vuoksi sitä on tärkeää hoitaa oikein. Tämä onnistuu yhdistämällä kosteuttavia tuotteita, jotka sitovat vettä ihoon, ja tuotteita, jotka lukitsevat kosteuden ihoon.” 

Hellävarainen puhdistus: näin pidät ihon suojamuurin hyvinvoivana

Kun olemme nähneet vaivaa palauttaaksemme ihon tasapainon ja korjataksemme sen suojakerroksen, emme halua tuhota sitä liian voimakkailla puhdistustuotteilla. Hellävaraisen ja hoitavan puhdistustuotteen avulla ihon suojakerros pysyy ehjänä ja terveenä. Moni on tottunut käyttämään liian voimakkaita geelimäisiä puhdistusaineita, jotka poistavat myös ihon hyödyllisiä lipidejä. Tämän seurauksena iho voi tuntua kireältä ja kuivalta, mikä vaatii runsaasti kosteuttavia tuotteita tasapainon palauttamiseksi. Käyttämällä hellävaraista puhdistusainetta, iho tuntuu pehmeältä ja kosteutetulta heti puhdistuksen jälkeen. Hyvä puhdistusaine ei pelkästään puhdista ihoa, vaan samalla kosteuttaa ja ravitsee sitä – eikä kosteutusta tarvitse aloittaa alusta. Nourishing Cleansing Balm on hellävarainen valinta ihon puhdistukseen, joka sulattaa tehokkaasti myös aurinkovoiteen ja meikin, jättäen ihon pehmeäksi ja kosteutetuksi. 

Hyvinvoiva iho tarvitsee hoitoa myös sisältäpäin 

Tiesitkö, että kauniin ja hyvinvoivan ihon salaisuus ei todellisuudessa piile vain siinä, mitä levität ihollesi, vaan myös siinä, mitä syöt ja juot? Ihon kaipaamat vitamiinit, rasvahapot ja antioksidantit tulevat yhtä lailla sisäisesti kuin ulkoisestakin hoidosta. Monet kasviöljyt, joita käytämme ainesosina tuotteissamme, soveltuvat myös sisäiseen käyttöön ja tarjoavat luonnollista antibakteerista, tulehdusta hillitsevää ja antioksidanttista suojaa, samalla korjaten ihon suojakerrosta. Huolella valitut kasviöljyt yhdessä ainesosien kanssa, jotka tukevat ihon omaa kollageenintuotantoa, myös uudistavat ihoa tehokkaasti. Muista siis pitää huolta kehostasi myös sisältäpäin: juo riittävästi vettä ja varmista, että saat ravinnostasi hyviä ravintoaineita ja tyydyttymättömiä rasvahappoja. 

Vanha sanonta ”kauneus lähtee sisältäpäin” pitää siis paikkaansa. Sisäisen huolenpidon lisäksi iho tarvitsee myös oikeanlaiset ihonhoitotuotteet, jotka puhdistavat hellävaraisesti ja auttavat ylläpitämään kosteustasapainoa. Hyvinvoiva iho ei ole vain kauniimpi, vaan myös terveempi, ja pystyy suojaamaan itseään tehokkaasti ulkoisia haittoja vastaan.